sábado, 31 de julio de 2010

El Aliento Divino


Hubo un tiempo en que los hombres de la tierra eran dioses. Pero fué tanto lo que pecaron que Brahma, el dios supremo, decidió castigarlos privandolos del aliento divino.
El gran dios, muy disgustado, decidió esconder dicho aliento en un lugar donde no pudieran encontrarlo y empleárlo nuevamente para el mal.
Los otros dioses decidieron ocultarlo en lo mas profundo de la tierra. Brahma, respondió"Nó porque el hombre excavará y lo encontrará". Le sugirieron, pues, hundirlo en el fondo del mar. "Tampoco" dijo Brahma, "porque el hombre aprenderá a sumergirse y también allí lo encontrará". "En la montaña mas alta" propusieron otros. "No" insistió el gran dios, "porque un dia el hombre subirá a las montañas y recuperará el aliento divino". Los otros dioses se dieron por vencidos, incapaces de imaginar donde el hombre no pudiera encontrarlo.
Entonces dijo "Brahma" "Escondámoslo dentro del hombre mismo, jamás pensará en buscarlo alli".
Así lo hicieron y a partir de ese momento, oculto en el interior de cada ser humano, existe algo divino. Desde entonces, el hombre ha recorrido la tierra, ha bajado a los océanos, ha subido a las montañas buscando esa cualidad que lo hace semejante a Dios y que lo lleva en su interior.
Antigua leyenda Hindú

Pensando en voz alta...Reflexiones



Es imposible que la mayoria de las personas ignore que lo mas importante para conservar la salud y, por ende, la vida, es saber respirar correctamente, pues por este medio, nuestro cuerpo recibe el oxígeno necesario para vitalizar la sangre y mantener el ciclo energético del organismo. Podemos vivir varias semanas sin comer, podemos sobrevivir algunos dias sin tomar agua ni líquidos, pero sólo podemos resistir muy pocos minutos sin oxígeno.
Los alimentos, fuente de energia del cuerpo, puede utilizarse unicamente si son absorbidos en el sistema circulatorio, lo cual ocurre a través de las paredes del intestino delgado. Tambien en esto juega un papel muy importante la apropiada oxigenación de la sangre.
Cada minuto aspiramos y exhalamos de diez a quince veces. El objetivo de aspirar de esa inmensa cantidad de aire es absorber el oxígeno que contiene, y por medio de la exhalación, eliminar de nuestra sangre el oxido de carbono. Aunque solo una quinta parte de la atmósfera es oxígeno, esta pequeña porción es extremadamente vital. Así como la llama de una vela necesita oxígeno para mantenerse encendida, así tambien lo necesita cada célula de nuestro cuerpo para poder utilizar la energia contenida en los alimentos.
Las células del cerebro son particularmente sensibles a la falta de oxígeno, pues cuando se ven privadas de él mueren en pocos minutos, sin que puedan ser reemplazadas. Así pues, debemos de aprender a respirar con propiedad para mantenernos vivos.
(F.R.C)

sábado, 3 de julio de 2010

A vosotros a quienes quiero, A vosotros que me habeis querido

Permitidme que me vaya.
No os lamenteis cuando penseis en mi.
Ser agradecidos por los muchos años buenos:
Os he dado mi cariño.
No os podeis ni imaginar la felicidad que me habeis dado.
Gracias por el cariño que cada uno de vosotros me habeis mostrado.
Ha llegado el momento para mi de viajar sola.
Durante cierto tiempo sentiréis dolor.
La confianza os consolaré y os dará fuerzas.
Estaremos separados por un tiempo;
Permitir que vuestros recuerdos alivien vuestro dolor.
Yo no estoy lejos y la vida continua.
Si me necesitaís, llamarme y vendré
No podreís verme, ni tocarme, pero estaré ahí.
Y si escuchais a vuestro corazón, os dareis cuenta de ello por la dulzura del amor que os traeré. Y cuando llegue el tiempo de partir, estaré ahí para daros la bienvenida. Ausente en el cuerpo pero presente en Dios.
No vayais a mi tumba para llorar, yo no estoy allí, no duermo; Yo soy el viento que sopla, el murmullo de las olas rompiendo en la playa, la lluvia suave del otoño, la luz que brilla en los campos de trigo, el brillo de los copos de nieve, el despertar de los pájaros de la calma de la mañana, la estrella que centellea por la noche.
No vayais a mi tumba para llorar
Yo no estoy alli.
Yo no estoy muerta:
Yo no duermo...Estoy en otro lugar.
Paz profunda para tí.
De mi amiga Chelo